陈皮
药食同源名录:理气类
| 理气健脾,燥湿化痰 | 炖肉、煮茶 |

性味归经
陈皮的性味为苦、辛,性温。归经为脾、胃、肺经
功能
陈皮具有理气健脾、燥湿化痰、健脾消食、祛湿化痰、调气止呃、安神定志、疏肝理气等作用。
陈皮辛散苦降性温,芳香醒脾,具有理气健脾、降逆止呕的功效,可以治疗脾胃气滞导致的脘腹胀痛、恶心呕吐、泄泻等。陈皮辛散温通,能够燥湿化痰,尤其适用于寒痰、湿痰咳嗽。陈皮有行气止痛、健脾和中的功效,可以缓解脾胃气滞导致的反酸、打嗝、食欲不振、食后胀闷等症状。陈皮既能燥湿化痰,又能温化寒痰,可以缓解咳嗽、鼻塞、流涕、打喷嚏、咽痒等症状。陈皮可以行气、通痹、止痛,治疗胸痹引起的胸闷、胸背疼痛、呼吸不畅1。
生长环境
- 气候条件:陈皮适宜生长的气候条件为气温15-28℃,最适宜生长的温度为20-25℃。湿度方面,新会陈皮需要湿润的气候条件,生长适宜的相对湿度为70%-80%。光照也是重要条件,新会陈皮需要充足的阳光,适宜的光照强度为2000-3000勒克斯3。
- 土壤环境:新会陈皮适宜在土层深厚、肥沃、排水良好、pH值在5.5-6.5之间的土壤中生长。土壤的肥力和有机质含量对陈皮的生长至关重要,可以通过施加有机肥料和矿质肥料来满足植株的营养需要3。
- 地理环境:以新会熊子塔为中心画圆,直径约2公里的范围内,包括梅江、天马、茶坑、东甲、西甲等区域,被认为是新会陈皮的核心产区。这些地区的地理环境优越,土地肥沃,有机质丰富,且具有悠久的柑果种植历史11。
- 灌溉用水:新会柑核心产区的灌溉用水能够利用既有海水成分,又有不断的淡水补充的特殊水质,这种咸淡水交界处的水质为新会柑提供了独特的生长环境1。
- 种植管理:在种植管理上,需要注意使用合适的农药和肥料,例如选用低毒低残留的农药,以及花生麸、牛骨粉等有机肥料。此外,合理的种植间距和排水系统也对陈皮的生长非常重要5。
综上所述,陈皮的生长环境需要温暖、湿润的气候,肥沃、排水良好的土壤,以及适宜的光照条件。同时,核心产区的地理优势和特殊的灌溉水质也为新会陈皮的独特品质提供了保障。
药材形状
- 陈皮:常剥成数瓣,基部相连,有的呈不规则的片状,厚度在1~4mm之间。外表面颜色为橙红色或红棕色,有细皱纹和凹下的点状油室;内表面为浅黄白色,粗糙,附有黄白色或黄棕色筋络状维管束。质地稍硬而脆,气味香,味道辛、苦。
- 广陈皮:通常由3瓣相连,形状整齐,厚度均匀,约为1mm。外表面颜色为橙黄色至棕褐色,点状油室较大,对光照视时透明清晰。质地较柔软。
以上就是陈皮药材形状的相关信息。需要注意的是,在购买陈皮时,应选择正规渠道,避免购买到假冒伪劣产品。同时,由于陈皮具有一定的药用价值,在使用时应遵循医嘱或按照说明书进行。
用法用量
陈皮作为一种常用的中药材,其用法用量因个人体质、病情以及用途的不同而有所区别。以下是整理的关于陈皮用法用量的相关信息:
- 泡水饮用:一般来说,陈皮泡水的用量较为灵活,可以根据个人喜好调整。但若以保健为目的,建议每次使用15~20g4。
- 儿童用量:对于儿童使用陈皮,剂量需要更加谨慎。具体来说,3岁至6岁的儿童每次使用量为半包,6岁至12岁的儿童每次使用量为一包,每日两次3。
- 成人用量:成人使用陈皮的剂量相对较大。在煎汤或入药时,一般用量为3到10克2。
综上所述,在使用陈皮时,应根据个人具体情况和用途来确定合适的用量。同时,考虑到陈皮的药用特性,建议在专业医生的指导下使用,以确保安全有效地发挥其药效
相关配伍
| 配伍药材 | 功效 |
|---|---|
| 白术 | 健脾燥湿利水,治疗脾胃气虚、运化无力所致的脘腹胀满、食少、便溏及小便不利等症。 |
| 人参 | 益气健脾,培补中焦,治疗肺气虚所致的短气喘促,懒言声微,脉虚自汗;脾气虚所致的倦怠乏力,食少便溏。 |
| 黄芪 | 补气升阳,益卫固表,利水消肿,托疮生肌,治疗肺心病之肺失肃降、痰阻气逆而致的喘促胸闷、咳嗽痰多。 |
| 桑白皮 | 泻肺平喘,利水消肿,治疗脾胃升降失常,中气郁滞,痰浊内聚所致的发热、身热不扬、气促、泻痢、乳痈初起等。 |
| 升麻 | 清热解毒,透疹发表,治疗急、慢性胃炎、胃及十二指肠球部溃疡患者伴有上述症状者。 |
| 枳实 | 破气消积,泻痰消积,治疗急、慢性肠炎,痢疾,溃疡性结肠炎。 |
| 青皮 | 疏肝和胃、理气止痛、调中快膈,用于肝郁气滞、胃气不和诸证。 |
| 沉香 | 降气纳肾,治疗消化不良,脘腹胀满、疼痛等症。 |
| 苏子 | 下气定喘、消痰止咳,适用于肺心病之肺失肃降、痰阻气逆而致的喘促胸闷、咳嗽痰多。 |
| 半夏 | 燥湿化痰、降逆止呕,治疗脾胃不和,痰湿内停,壅滞络道,气机不畅,以致胸膈满闷、咳嗽痰多等症。 |
| 竹茹 | 清化热痰,清胃热,止呕吐,下气消痰。 |
以上配伍仅为部分示例,并非所有药材都适合与陈皮配伍。在实际应用中,应根据具体病情和体质进行合理配伍。
注意事项
以下是陈皮的注意事项与禁忌3:
- 孕妇慎用:陈皮具有行气、消痰、健脾等功效,但对于孕妇来说,过量食用可能会引起胎动不安,甚至流产。因此,孕妇在食用陈皮时一定要谨慎,最好在医生的建议下使用。
- 脾胃虚寒者少食:陈皮性质偏温,脾胃虚寒的人群食用过多可能会导致胃痛、腹泻等症状。所以,这类人群在食用陈皮时应该适量,避免过量。
- 服药期间忌食:陈皮具有一定的刺激性,如果在服用某些药物期间食用,可能会影响药物的效果。例如,正在服用镇静剂、抗凝血药等的人群,应避免食用陈皮。
- 避免与补药同食:陈皮具有行气的作用,如果与补药同食,可能会降低补药的效果。因此,在服用补药期间,最好避免食用陈皮。
- 避免与茶叶同食:陈皮和茶叶都具有一定的刺激性,如果同时食用,可能会加重身体负担。尤其是对于肠胃敏感的人群,更应该避免这种搭配。
- 避免与酒精同食:陈皮具有一定的行气作用,如果与酒精同食,可能会加重肝脏负担,甚至引发肝脏疾病。因此,饮酒后应避免食用陈皮。
- 避免与寒凉食物同食:陈皮性质偏温,与寒凉食物同食可能会影响陈皮的功效,甚至可能导致身体不适。所以在食用陈皮时,应避免与寒凉食物一起食用。
- 不宜服用人群:舌赤津少,内有实热,阴虚燥咳,咳血吐血者不要用鲜橘皮代替陈皮。鲜橘皮表面容易有农药残留,直接泡水喝,会对健康产生不利影响。不建议自制陈皮一是很难保证完全去除橘皮上的农药残留;二是陈皮在制作过程中难以保存,很容易发霉变质。经常用陈皮泡水喝,易伤阴耗气,出现阴液不足的情况,会有面色潮红、口干舌燥、盗汗、失眠多梦、头晕耳鸣、健忘、腰膝酸软等症状1。
- 忌空腹饮用:陈皮性温,具有促进消化的作用,能够刺激胃酸分泌。若空腹饮用陈皮水,可能使得胃酸生成过多,造成胃黏膜损害,从而出现恶心、呕吐、反酸等情况。
- 忌过量服用:陈皮为辛香发散类中药,并且较为苦燥。若一次性饮用过多或长期饮用,可能导致上火,故应适量服用。
以上就是关于陈皮的注意事项与禁忌的相关内容。需要注意的是,每个人的身体状况不同,在食用陈皮时应根据自身情况谨慎选择。如果有任何疑问或不适,请及时咨询医生。
国家卫健委文件依据:卫生部关于进一步规范保健食品原料管理的通知(卫法监发[2002]51号)








